自律神経

30代男性。睡眠障害で眠りにくく浅い。高級なオーダー枕を買って試したが効果なし。どうしていいかわからないので当院受診。仕事が交替勤務なので自律神経のバランスが崩れやすくなっていた。そこを調整していったところ眠れるようになった。